Yr wythnos diwethaf, dychwelodd digwyddiad Aml-chwaraeon ColegauCymru i Barc Gwledig hardd Pen-bre, gan groesawu 400 o ddysgwyr a staff o golegau ledled De a Gorllewin Cymru.
Bellach yn ei bumed flwyddyn, mae'r digwyddiad cynhwysol blynyddol hwn - a gyflwynir mewn partneriaeth â Triathlon Cymru a rhwydwaith o sefydliadau lleol a chenedlaethol - unwaith eto wedi dod â dysgwyr, colegau a phartneriaid cymunedol ynghyd i ddathlu chwaraeon, gweithgarwch corfforol a chyfranogiad cynhwysol. Rhoddodd gyfle i ddysgwyr a staff o bob gallu roi cynnig ar rywbeth newydd, meithrin hyder a chysylltu â chyfoedion mewn amgylchedd croesawgar ac actif.
Digwyddiad Deuathlon Cynhwysol 
Dechreuodd y diwrnod gyda digwyddiad deuathlon i ddechreuwyr, gan gynnig rhediad 1km, beicio 4km a rhediad 1km. Wedi'i gynllunio i fod yn hygyrch i bawb, roedd hwn yn ddathliad o gyfranogiad, gyda llawer o ddysgwyr Sgiliau Dysgu Annibynnol a'r rhai ag anghenion dysgu ychwanegol yn ymuno diolch i ystod o feiciau wedi'u haddasu ar gyfer anghenion a galluoedd amrywiol.
Dywedodd Rheolwr Prosiect Chwaraeon a Lles Actif ColegauCymru, Rob Baynham,
“Roedd yn wych gweld dysgwyr a staff yn dod at ei gilydd ym Mhen-bre ar gyfer y Deuathlon blynyddol. Roedd y digwyddiad yn llwyddiant ysgubol ac yn dyst i waith caled pawb a gymerodd ran. Roedd y brwdfrydedd a ddangoswyd gan ddysgwyr Sgiliau Byw’n Annibynnol ac anghenion dysgu ychwanegol, a’r rhai a gystadlodd yn y ras elitaidd, yn wirioneddol ysbrydoledig.”
Deuathlon Cystadleuol
Roedd y prynhawn yn cynnwys Deuathlon sbrint cystadleuol - rhediad 5km, beicio 20km, a rhediad 2.5km. Gyda’r haul yn tywynnu ac awel y môr, roedd yr amodau’n berffaith i gystadleuwyr profiadol a raswyr tro cyntaf gymryd rhan yn y cwrs.
Canlyniadau’r Ras
Llongyfarchiadau i’r holl gystadleuwyr a gymerodd ran yn y Deuathlon Llawn a da iawn arbennig i’n gorffenwyr gorau am eu perfformiadau rhagorol.
Ras Agored: Dysgwyr
Safle 1af - Etienne Hole, Coleg Sir Benfro
2il Safle - Oliver Whatmore-Clubbe, Coleg Sir Benfro
Safle 3ydd - Joel Omorodiom, Coleg Walsall
Ras Benywod: Dysgwyr
Safle 1af - Arianna Protheroe, Coleg Sir Gâr
Ras Agored: Staff
Safle 1af - Martin Flear, Coleg Sir Gâr
2il Safle - Sion Cains, Coleg Gŵyr Abertawe
3ydd Safle - Gerard Morgan, Coleg Gŵyr Abertawe
Ras Benywod: Staff
Safle 1af - Laura Borrelli, Coleg Gŵyr Abertawe
2il Safle - Sherelle Jermin, Coleg Gŵyr Abertawe
Gyda diolch i Castell Howell a ddarparodd ddŵr a ffrwythau i danio'r dysgwyr drwy gydol y dydd. Rydym hefyd yn hynod ddiolchgar am y gefnogaeth barhaus gan Triathlon Cymru, Coleg Sir Gâr, Triathlon Cymru, Beicio Cymru, Chwaraeon Anabledd Cymru, Chwaraeon AoC a Chyngor Sir Caerfyrddin, wrth gyflwyno'r digwyddiad hwn.
Gwybodaeth Bellach
Triathlon Cymru
Tri Active Cymru
Strategaeth Lles Actif ColegauCymru
2020 - 2025
Rob Baynham, Rheolwr Prosiect Chwaraeon a Lles Actif
Robert.Baynham@ColegauCymru.ac.uk
